UPRISE 2026 – Online Coaching Programm

Dein Jahr für innere Klarheit & Balance. Uprise ist für dich, wenn du: Klarheit suchst (im Beruf und/oder privat) feststeckst und nicht vorwärts kommst. alte Muster & Glaubenssätze loslassen möchtest. den Wunsch nach innerer Neuausrichtung hast. nach mehr Klarheit & Balance im Leben strebst. du spürst, dass du aus deinem alten Ich herauswächst. Endlich bei […]

Yogakurs 2026 in Oberschoderlee

Kursstart: Montag, 19. Jänner 2026 Ort: Volksschule Oberschoderlee 64 Uhrzeit: 19.30 – 20.45 Uhr Level: Basic Preis: 10 Termine: € 120,– Goodie:–> Vor- und Nachholmöglichkeiten in Obritz und Laa (zählen zu den 10x dazu) Termine & geplantes Stundenthema:19.1.2026: Muladhara Chakra (1. Chakra) 26.1.2026: Svadhistana Chakra (2. Chakra)9.2.2026: Manipura Chakra (3. Chakra)16.2.2026: Anahata Chakra (4. Chakra)23.2.3026: […]

Selfcare-Seminare für Frauen im Waldviertel

Ein Wochenende nur für dich. Hier kannst du Energie tanken, Zeit mit dir alleine oder mit deiner besten Freundin verbringen. Eingebettet im mystisch-ruhigen Waldviertel verbringen wir drei Tage in der Lichtung in Rastenberg. Mein Angebot beim Seminar: Yogapraxis (Level Basic bzw. abgestimmt auf die Teilnehmerinnen), Pranayama (Atemübungen), Meditation, Spaziergänge im Wald, Frauenkreise, kleine Zeiträume schweigend […]

Yogakurs Winter 2026 in Laa

Kursstart: Montag, 19. Jänner 2025 Ort: Volksschule Laa, Hubertusgasse 17, 2136 Laa/Thaya Uhrzeit: 17.30 – 19.00 Uhr Level: Basic Preis: 6 Termine € 102,– GOODIE: Vor- und Nachholmöglichkeiten in Obritz und Oberschoderlee (zählen zu den 10x dazu) Termine & geplantes Stundenthema:19.1.2026: Svadhistana Chakra (2. Chakra)26.1.2026: Manipura Chakra (3. Chakra)9.2.2026: Anahata Chakra (4. Chakra)16.2.2026: Vishuddha Chakra […]

Yogakurse Winter 2026 in Obritz

Kursstart: Mittwoch, 21. Jänner 2026 Ort: Feuerwehr-Haus, 2061 Obritz 31 Uhrzeiten:* Basic: 17.00 – 18.30 Uhr* More: 18.45 – 20.15 Uhr Preis: 10 Termine: € 170,– GOODIES:🌟 11. Termin inkludiert (als Backup für Krankheit)🌟Wer im unten angegebenen Kurszeitraum 10 Mal dabei war, kann am 11. Termin kostenlos teilnehmen🌟 Vor- und Nachholmöglichkeiten in Laa und Oberschoderlee […]

Schwangerenyoga in Zlabern

Kursstart: Montag, 12. Jänner 2026 Ort: Hebammenpraxis Mutterglück Isabella Schmidl, Wasserweg 6, 2135 Zlabern Uhrzeit: 15.00 – 16.30 Uhr Level: Basic Preis: 4 Termine: € 112,– + Goodie bei Buchung des ganzen Kurses: –> Du kannst 1 Einheit versäumen und diese entweder beim nächsten Kurs nachholen oder in einem meiner Basic-Abend-Kurse in Laa, Obritz oder […]

Coaching & psychosoziale Beratung in Laa

Manche Phasen im Leben fordern uns einfach mehr als andere, ob privat oder im Berufsleben. Vielleicht brauchst du Unterstützung in einer Phase der Veränderung, kommst gerade nicht weiter oder möchtest einfach mit jemandem reden? Ich bin großer Fan davon präventiv zu arbeiten, also BEVOR die Krise so richtig zuschlägt. Daher möchte ich dir ans Herz […]

Coaching & psychosoziale Beratung ONLINE

Manche Phasen im Leben fordern uns einfach mehr als andere, ob privat oder im Berufsleben. Vielleicht brauchst du Unterstützung in einer Phase der Veränderung, kommst gerade nicht weiter oder möchtest einfach mit jemandem reden? Ich bin großer Fan davon präventiv zu arbeiten, also BEVOR die Krise so richtig zuschlägt. Daher möchte ich dir ans Herz […]